【ほぼ新品】自分でできるスキーマ療法ワークブック Book1 認知行動療法

「自分でできるスキーマ療法ワークブック 生きづらさを理解し、こころの回復力を取り戻そう Book1」
伊藤 絵美
定価: ￥ 2860

#伊藤絵美 #伊藤_絵美 #本 #心理学／心理学

【状態】
今年の8月に購入し、棚差ししていたのみなのでほぼ新品同様です。
1点、裏表紙の上部に折れがあります。

(レビューより引用)
《代表的な内容》
サポートネットワークの構築
コーピングスキルの獲得
認知行動療法のストレスモデルの心理教育
セルフモニタリングの習得
認知再構成法
マインドフルネス

トラウマケア関連の書籍を他にも出品しています。ご希望があればご連絡ください。

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